Czy każdy z psychologów faktycznie pomoże przy problemach W jakich przypadkach warto się wybrać po psychologiczną poradę W naszym codziennym życiu naturalne są takie emocje jak bezsilność, smutek czy samopoczucie. Tego typu chwile osłabienia mogą dotknąć w zasadzie każdej osoby, i w dużej części przypadków prędzej czy później ustępują. Często ich przyczyną są nadmierny stres i wypalenie czy jakieś bolesne sytuacje, takie jak chociażby śmierć bliskiej osoby lub rozwód. Są osoby, które w takiej sytuacji dają sobie radę i same albo przy pomocy bliskich wychodzą na prostą. Lecz jeżeli taki stan będzie się przeciągał, a dana osoba zaczyna tracić chęci  [ Read More ]

Jak możemy jak najdłużej być zdrowymi ludźmi? Jak możemy jak najdłużej być zdrowymi ludźmi? Przypadki chociażby zawałów serca czy wylewów są u młodych bardzo rzadko spotykane. Jednakże kiedy człowiek się starzeje, to znaczy ma ok. 40 lat, co jest naturalnie stosunkowo młodym wiekiem, ale widać spore zmiany w organizmie, najzwyczajniej w świecie bardzo mocno zwiększają się u niego szanse na choćby chorobą wieńcową. Takie są właśnie realia – jednak wcale nie jest powiedziane, że kiedy wkroczymy w drugą część swojego życia, zasadniczo musimy oczekiwać na to co nam ześle los. W końcu jak najbardziej możemy jakoś zadbać o stan swojego  [ Read More ]

Na co potrzebny specjalista od umysłu – czyli parę słów na temat psychologa Obecnie bardzo popularne pojęcie healthy life daje sugestię, aby zwracać uwagę na to ile, czego i jak jemy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób mamy odpoczynek. Chcąc mieć dużo sił witalnych do późnych lat życia powinniśmy świadomie zadbać o nasze ciało. I tutaj jest absolutna zgoda, bo przecież zdrowe ciało to zdrowy duch. Ale cóż można zrobić, jeżeli w takim ciele zagości niechciany lokator, taki co to od poranka zatruwa nas złymi myślami, psuje humor zadręczając w nieskończoność wydarzeniami z przeszłości i wywołuje  [ Read More ]