NAJNOWSZE WPISY NA BLOGU

INSPIRACJE Z INSTAGRAMA

Czym jest koherencja serca? Prowadzona medytacja.
30 marca, 2020
Stan koherencji serca to stan spójności serca i umysłu, to …
W drodze do oświecenia – Ośmioraka Ścieżka Buddyzmu
1 listopada, 2019
Buddyzm jest niezwykle ciekawą filozofią. Filozofią bo jak mówią sami …
Indyjski system 7 czakr głównych a układ nerwowy i hormonalny człowieka.
28 października, 2019
WOW! Dokładnie tak zareagowałam pierwszy raz poznając tą korelacje. Jeszcze …

namastemedicine.pl

Tak niewiele potrzeba do szczęścia. ❤️ Wyłącz nadmiar bodzców, wsłuchaj się w swoje potrzeby. Nastaw wewnętrzny barometr dobrostanu, korzystaj z mądrości ciała, ze swojej intuicji i inteligencji serca. To zaprowadzi Cię do krainy dobrostanu, która jest w Twoim wnętrzu. Jesteś doskonały/a taki/a jaki/a jesteś. ❤️

Zapraszam na 10tygodniowy program online z medytacją i uważnością. Odkryj zupelnie na nowo relacje z samym/samą sobą. ✨🙏

#jestem #cialoumysldusza #doskonałość #medytacja #cisza #wewnętrznamądrość #wewnętrznacisza #duchoweprzebudzenie #przebudzenie #świadomość #świadomeżycie #uważność #wolnyumysł #duchowość #tuiteraz #rozwój #rozwójduchowy #rozwójświadomości #relaks #wszechświat #obfitość #jedność #niedualność #holistycznie

Wszystko jest przedłużeniem Twojego umysłu. Nau

Wszystko jest przedłużeniem Twojego umysłu. Naucz się pracy z umysłem, poprzez rozpoznanie jego działań i uwarunkowań. 🧠

Aby coś zmienić, należy poznać tego działanie.

Aby wyjść poza swoje ograniczenia, trzeba poznać swoje granice, by ostatecznie zdać sobie sprawę, że nimi nie jesteśmy.

W programie:

- podstawy medytacji dla każdego
- skupienie a uważność
- fenomen obserwatora
- połączenie koncepcji wschodnich i zachodnich
- praca z oddechem
- techniki relaksacyjne
- techniki pobudzające
- sposoby radzenia sobie z nadmiarem myśli
- uwalnianie emocji
- techniki przeprogramowania podświadomych przekonań
- komunikacja zorientowana na potrzeby
- rozwijanie inteligencji serca
- zdolność wizualizacji i kreowania swojego zdrowia na poziomie fizycznym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym

Start programu: 9.08 (poniedziałek) 18.30

Warsztat prowadzi Aleksandra Langiewicz - terapeutka holistyczna, naturoterapeutka, praktyk Reiki i Thetahealing, instruktorka medytacji i pasjonatka jogi. Od lat zafascynowana mentalnym potencjałem tworzenia swojej rzeczywistości, medytacją i inteligencją emocjonalną. Swoje nauki pobierała m.in w Indiach, od doświadczonych bioenergoterapeutów, w szkole naturopatii, na licznych warsztatach, ale przede wszystkim poprzez swoje własne doświadczenia. Na warsztacie dlatego nie zabraknie praktycznych wskazówek i rozwiązań.
Więcej o prowadzącej:
https://namastemedicine.pl/o-mnie/

"Duchowość nie jest oderwanym fragmentem naszego życia, duchowość istnieje w każdej chwili dnia codziennego. Nie sztuką jest udać się na odosobnienie w Himalaje, sztuką jest wejść w tłum ludzi i nie stracić cnót serca."

Zapisy i kontakt: kontakt@namastemedicine.pl

Ilość miejsc ograniczona. O kolejności zgłoszeń decyduje wpłata zaliczki na konto, które otrzymasz w informacji zwrotnej na maila zgłoszeniowego.

Inwestycja: 790 zł - pilotażowa cena
Przy zapisie do 15 czerwca - 700 zł
Możliwość płatności w 2 ratach.

#warsztatymedytacyjne #warsztatyduchowe #duchowość #uważność #wolnyumysł #emocje #zdrowiementalne #zdrowie #holistycznie #medytacja #medytującyumysł #rozwójduchowy #rozwójświadomości #świadomosc #minfullness #ciałoumysłdusza #serceiumysł

Zdrowie jest wynikiem Twoich wyborów i Twoich rea

Zdrowie jest wynikiem Twoich wyborów i Twoich reakcji. Kazdy Twój wybór i Twoja reakcja na jakiekolwiek zjawisko wyzwala reakcję w ciele fizycznym.

A jeśli Twoje ciało jest w stanie wytworzyć chorobę, jest w stanie wytworzyć zdrowie.

10 tygodniowy program MEDYTACJA na zdrowie obejmuje pracę z umysłem, która pozwala na wycwiczenie siebie w niereagowaniu lub reagowaniu w sposob wspierajacy Twoje zdrowie na wszystko co pojawia się jako bodziec ze świata zewnetrznego.

Link w bio. Przy zapisie do 15 czerwca promocja. 🎉

#medytacja #zdrowie #wybieramzdrowie #wolność #uważność #kreacja #wizualizacja #stanalfa #uzdrawianie #medycynaalternatywna #medycynanaturalna #medycynaniekonwencjonalna #medycynaintegralna #emocje #myśli #czystyumysł #duchowość #rozwój #rozwójduchowy #rozwójświadomości #świadomosc #minfullness #holistycznie

Żyjemy w świecie, w którym uczymy się jak być

Żyjemy w świecie, w którym uczymy się jak być w relacjach. To one są głównym źródłem doświadczanych przez nas emocji, czy myśli, które są częścią naszego ludzkiego doświadczenia. Jest to niemalże najważniejsza lekcja w naszym życiu.

Żyjemy w relacji z różnymi ludźmi, z pracą, z pieniędzmi, z naturą. Te relacje są efektem naszego stosunku do wielu rzeczy, oceną którą nabyliśmy w dzieciństwie lub wypracowaliśmy przez osobiste doświadczenia. Ta znana nam ocena kształtuje nasz światopogląd wywołując podobne doświadczenia w przyszłości. Wciąż doswiadczamy więc oczekiwanych rezultatów na bazie swoich dotychczasowych doświadczeń. Prawda o każdej chwili jest jednak inna. Nie ma dwóch takich samych doświadczeń. Tylko pełna obecność w tu i teraz, uważność na chwilę obecną może przynieść nam prawdziwe doświadczenie życia.

Jak często budujemy poczucie wartości na bazie oceny względem innych ludzi czy wymagań, które są nietrwałe, są tylko krotkotrwałym opisem rzeczywistości, która zaistniała podczas naszej również nietrwałej obserwacji. Świat w którym żyjemy jest swiatem relatywizmu, w którym, aby móc coś opisać czy ocenić używamy punktu odniesienia.

Porównujemy coś nietrwałego do czegoś nietrwałego, co nie ma sensu. Jak więc odnaleźć go w życiu?

Poprzez obserwację wszystkiego co jest, bez przywiazywania się do wszelkich zmian i fluktuacji - myśli, emocji, działań.

Jeśli oceniasz drugiego człowieka w jakiś sposób, wzmacniasz go w tym właśnie zachowaniu czy wariancie jego istnienia. Czy jesteś przez to skuteczna/y? Oczywiście zależy od oceny, choć tworzenie iluzji kogoś jako ZAWSZE jakiegoś, moze spowodować wiele cierpienia. A gdyby tak zaakceptować różnorodność i zmienność?

Zapraszam Cię do wzięcia udziału w 10 tygodniowym programie online MEDYTACJA NA ZDROWIE.

Link w bio.

#medytacja #zdrowie #zdrowiementalne #duchowość #rozwojduchowy #warsztatymedytacyjne #warsztatyduchowe #duchowość #uważność #wolnyumysł #emocje #duchoweprzebudzenie #równowaga

Zobacz więcej inspiracji Bądź na bieżąco