Blog

CategoriesMedytacja, Terapie Naturalne

5 warunków skutecznej wizualizacji. Dlaczego może się nie udać?

Posted on Posted onBy LAleksandra

Wizualizację można stosować pracując nad różnymi aspektami swojego życia. Ukierunkowana wizualizacja poparta afirmacją i wewnętrznym, głębokim poczuciem spełnienia prowadzi do … Read More5 warunków skutecznej wizualizacji. Dlaczego może się nie udać?

CategoriesMedytacja

Stan alfa mózgu, wprowadzenie w stan medytacyjny. ĆWICZENIE PRAKTYCZNE

Posted on Posted onBy LAleksandra

Najważniejsza z najważniejszych rzeczy dotycząca medytacji – ona nie działa, jeśli się jej nie praktykuje. Można o niej pisać, czytać, … Read MoreStan alfa mózgu, wprowadzenie w stan medytacyjny. ĆWICZENIE PRAKTYCZNE

CategoriesMedytacja, Terapie Naturalne

Stan alfa mózgu i samouzdrawianie metodą Silvy.

Posted on Posted onBy LAleksandra

Z metodą Silvy pierwszy raz spotkałam się wypatrując ciekawych książek na krakowskim kiermaszu. Tego dnia wpadły mi w ręce jeszcze … Read MoreStan alfa mózgu i samouzdrawianie metodą Silvy.

CategoriesInne, Podróże

Spotkanie z Karmapą 17 Relacja z niemieckiej Bawarii. Diamentowa Droga Buddyzmu i przyjęcie schronienia.

Posted on Posted onBy LAleksandra

You need to have fun, live above all concepts, experience life with only one rule do not hurt any kind … Read MoreSpotkanie z Karmapą 17 Relacja z niemieckiej Bawarii. Diamentowa Droga Buddyzmu i przyjęcie schronienia.

CategoriesInne, Podróże

Kreowanie rzeczywistości. Indie kontra Hawaje. A może fizyka kwantowa?

Posted on Posted onBy LAleksandra

Inspiracją do napisania tego wpisu była historia, która przydarzyła mi się w Indiach. Kiedy w ciągu dwóch dni, od dwóch niezależnych ludzi – astrolog wedyjskiej i swojego nauczyciela usłyszałam podobne rady dotyczące mojego prywatnego życia. … Read More >Kreowanie rzeczywistości. Indie kontra Hawaje. A może fizyka kwantowa?

CategoriesMedytacja, Świadomość ciała, Terapie Naturalne

Pranajama – czym jest i jakie są korzyści płynące z praktyki.

Posted on Posted onBy LAleksandra

Pranayama / Pranajama często jest definiowana jako kontrola oddechu. Bardziej skłoniłabym się tutaj przy określeniu – właściwe oddychanie. W rzeczy … Read MorePranajama – czym jest i jakie są korzyści płynące z praktyki.

CategoriesMedytacja, Świadomość ciała

Joga to nie tylko asany. O ośmiostopniowej ścieżke jogi. Część 2

Posted on Posted onBy LAleksandra

Wielokrotnie podczas mojej podróży wracał i przewijał się temat tego, co tak właściwie jest celem naszego życia. Myślę, że po … Read MoreJoga to nie tylko asany. O ośmiostopniowej ścieżke jogi. Część 2

CategoriesMedytacja, Świadomość ciała

Joga to nie tylko asany – czyli o ośmiostopniowej ścieżce jogi. Część 1

Posted on Posted onBy LAleksandra

Jeszcze rok temu myślałam, że joga to po prostu system ćwiczeń fizycznych poprawiających elastyczność mięśni i gibkość. Choć głębszą praktykę … Read MoreJoga to nie tylko asany – czyli o ośmiostopniowej ścieżce jogi. Część 1